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木须瓜片怎么做?
提示:

木须瓜片怎么做?

主料: 鸡蛋 150克 黄瓜 100克 木耳(水发) 50克
辅料: 黄花菜(干) 50克
调料: 盐 3克 味精 1克 大葱 5克 姜 2克 植物油 35克 各适量
木须瓜片的做法:
1. 将黄花(黄花菜)、黑木耳用温水泡软;
2. 把鸡蛋打入碗内,搅开;
3. 将葱、姜洗净切成末;
4. 黄瓜洗净,斜刀切成薄片;
5. 黄花切段;
6. 炒锅加油烧热,放入蛋汁炒成蛋花倒出;
7. 原锅加油烧热,放葱、姜炒几下,再放瓜片、黄花、黑木耳、味精,煸炒透,加入蛋花翻炒几下即可出锅。

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木须瓜片的家常做法
提示:

木须瓜片的家常做法

用料 黄瓜 2根 胡萝卜 1根 鸡蛋 5个 豆油 适量 十三香 半勺 海鲜酱油 适量 蚝油 适量 食用盐 适量 木须瓜片(素食)的做法 首先鸡蛋5个打散(如果想吃嫩嫩的口感的话,可以在蛋液里加少量的水) 请点击输入图片描述 锅中放入多点的油烧热,开始煎蛋(煎蛋油可以多放一点),煎成焦黄后盛出 请点击输入图片描述 胡萝卜、瓜片备好 请点击输入图片描述 锅中放入少油,大火煸炒胡萝卜 请点击输入图片描述 接着放入瓜片继续大火翻炒 请点击输入图片描述 加入炒好的鸡蛋继续大火翻炒,翻炒一会儿后加入海鲜酱油、蚝油、盐继续翻炒完成

给孩子做木须瓜片的时候,可以放什么调料?
提示:

给孩子做木须瓜片的时候,可以放什么调料?

现在的孩子都是家庭里面的宝贝儿,在父母的呵护下长大。父母不仅会注重孩子的健康状况,也会注重孩子的饮食。每一个家长都希望孩子健健康康平平安安的长大,那么在孩子身上就要花费大量的精力。在给孩子做饭的时候,也会注重健康,注重营养的搭配。一些老人在带孩子的时候,还保留着之前的育儿经验。 孩子的健康很重要给孩子做饭的时候经常会添加各种调料,其实这样对孩子的伤害是很大的。特别是孩子在刚刚添加辅食的时候,要是给孩子吃了太多的调料,就会损伤孩子的脾胃。老人会觉得给孩子的饭菜里多添加调料,饭菜就会更加的可口,孩子也更爱吃。这种想法是多余的,孩子在小的时候对于食物的味道并没有太多的需求。 做木须瓜片的时候家长只需要给孩子做饭的时候做得清淡,注重营养搭配就可以满足孩子的身体成长需求。过早的让孩子吃成人的食品,会给孩子的健康带来影响。木须瓜片是一种常见的家常菜,很多人都喜欢炒木须瓜片给孩子吃。在给孩子做木须瓜片的时候,不用过多的添加调料。以免孩子吃的太重口味儿,在长大之后孩子对于咸淡的味道形成了较大的影响。 可以放什么调料?也不要在宝宝的饭菜里面添加过多的糖,这样会让宝宝养成了爱吃甜食的习惯,不利于身体的健康,也会导致宝宝的牙齿长虫。在给宝宝炒木须瓜片的时候,只需要放少量的食盐就可以,不需要额外再添加调料了。木须瓜片本身就含有较高的营养,两者搭配在一起十分美味。家长在孩子小的时候就要给孩子养成良好的饮食习惯,让他的饮食清淡一点,不要让他吃过于油腻的食物。