血小板减少吃什么,孕妈妈发现自己血小板低，吃什么食物好？

前言：有一些怀孕的妈妈经常会感觉自己头晕，其实这些情况就是因为妈妈身体里面的血小板偏低，如果孕妇发现自己的血小板偏低，应该吃什么食物比较好呢？ 一、花生红枣孕妇如果发现自己的血小板偏低的话，可以多吃一些花生和红枣，可以用花生和红枣来炖粥。因为花生和红枣本身是蕴含丰富的蛋白质，吃完之后可以给孕妇补气，可以拿花生和红枣放在一起进行熬粥把红枣洗干净，然后放入一定的水，再加上红枣用小火煮上半个小时就可以了，孕妇在上午和下午都可以进行食用。 二、蜂蜜牛奶很多孕妇在怀孕的这段时间都喜欢吃一些有味道的东西，其实蜂蜜加牛奶就是一个不错的选择。这个组合本身就是富含营养物质的，可以帮助孕妇养血益气。可以拿出适量的蜂蜜，再加上一些牛奶，把牛奶放在锅中煮开之后等到差不多凉下来的时候再加入蜂蜜搅拌就可以了，孕妇可以在早上来喝一些蜂蜜牛奶。 三、莲藕粥早上孕妇的胃口都不是特别好，不要让孕妇吃一些特别油腻的东西，当然辛辣刺激的东西应该少吃这个时候就可以给孕妇做一些粥。一些白粥孕妇也都吃腻了这个时候可以给孕妇做一些莲藕粥，拿出适量的莲藕，再加上适量的白糖就可以了，首先要把莲藕切成段之后放在水里焯熟，再加上一定的米放在锅里面。放在锅里面以及煮沸用大火烧开之后，再转成小火熬煮成粥，可以在里面加入一些人参，因为人参也是养生的产品。孕妇多吃一些这些东西也是可以提升体内的血小板的数量的，可以防止孕妇在这段时间里出现血压低，或者是贫血这种情况。

一些食物如大枣、花生等有助于升血小板，但食物升血小板作用较弱，当患者出现血小板计数减少的情况时，正确的做法是进一步完善相关检查，查明血小板减少的病因，然后去除病因，积极治疗原发疾病，甚至需要药物干预治疗，这样有才能使血小板升高。一些食物有助于升高血小板，在血小板减少时可以适当食用，如大枣、连衣花生（尤其是花生红衣）、乌鸡、苋菜、苜蓿等等。但是，食物升高血小板作用有限，很少单独依靠食物达到治疗目的。另外一些中草药如甘草、黄芪、仙鹤草、茜草、鸡血藤、肿节风、人参、江南卷柏、阿胶、金薯叶、淫羊藿、鹿角胶、大黄、山萸肉、锁阳等药物有报道有提升血小板的作用，不过一定在正规中医师的指导下服用，切不可自行乱补。如果血小板明显降低，不能仅凭饮食调理，需要就医进行进一步的检查。临床上，对于患者出现血小板减少的情况，一般会根据实际情况选择应用升高血小板的药物，如氨肽素、咖啡酸、利可君、白介素11、促血小板生成素等药物，并进一步检查血小板减少原因，针对性治疗，以免发生严重出血的后果。

血小板减少,可以引起出血或者紫癜，饮食调养原则如下： 1.1应供给高蛋白饮食，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。中医认为血热则妄行，出血属热者，宜选用性偏寒凉食物。蔬菜水果中性凉者，多对止血有利，可住饮食配餐中应用，尤其是荸荠、莲藕、荠菜、黑木耳、梨、鲜枣等更佳。紫癜病人同时伴有贫血，则宜在饮食中进食含铁丰富的食物，如动物肝、猪肚、禽类肫、瘦肉、蛋黄。蔬菜中含铁量较高的马兰头、油菜、荠菜、芹菜、大头菜、黄花菜、苋菜、菠菜、番茄等食物可经常食用。面筋、麦麸、银耳、蘑菇、香菇等也可在烹饪菜肴中应用。血小板减少患者在出血少而渐停时，则食疗中宜以健脾、益气、摄血为原则，此时选择药食妙品红枣、花生(带农)配制成药膳、菜肴，也可以每日适量嚼食。无花果、葡萄干，也可经常食用。属久病气虚、神疲乏力者，食疗中还常可用黄芪、红枣、山药、花生米、枸杞子、桂圆肉、党参、藕节、旱莲草、仙鹤草、羊骨、花生衣、黑豆、猪肤、扁豆、核桃仁等药食佳品煲粥、煨汤或煎汁食服，对老年血小板减少性紫癜尤为适宜。患病期间，忌食容易引起过敏及有碍血小板的可疑食物；忌油腻、忌烟；对于酒糟类食品要尽量少吃或不吃。

血热症状者饮食宜清凉之品，可以进食绿豆汤、兔肉、田螺、香蕉、甘蔗、橄榄、藕、冬瓜、丝瓜、空心菜、黄花菜、茭白等清解毒热之物。
气虚症状的血小板减少症患者饮食宜凉润之品，可以进食菠萝蜜、柿子、丝瓜、菠菜、空心菜、藕、蚌、银耳、木耳、猫肉、青鱼、黑鱼、鳖、干贝、河蟹、水龟肉、银鱼、鸭肉等滋阴凉血之物，以辅助治疗。
阴虚症状的血小板减少症患者饮食适宜，饮食宜甘温之物，可以进食牛肉、羊肉、鸽肉、海参、龙眼肉、蚕豆、栗子、大枣、南瓜、山药、甘薯、莲子、青梅等益气摄血之品。

1,血小板减少的饮食,应供给高蛋白饮食，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。中医认为血热则妄行，出血属热者，宜选用性偏寒凉食物。蔬菜水果中性凉者，多对止血有利，可住饮食配餐中应用，尤其是荸荠、莲藕、荠菜、黑木耳、梨、鲜枣等更佳。
2,紫癜病人同时伴有贫血，则宜在饮食中进食含铁丰富的食物，如动物肝、猪肚、禽类肫、瘦肉、蛋黄。蔬菜中含铁量较高的马兰头、油菜、荠菜、芹菜、大头菜、黄花菜、苋菜、菠菜、番茄等食物可经常食用。面筋、麦麸、银耳、蘑菇、香菇等也可在烹饪菜肴中应用。
3,血小板减少患者在出血少而渐停时，血小板减少的饮食中宜以健脾、益气、摄血为原则，此时选择药食妙品红枣、花生(带农)配制成药膳、菜肴，也可以每日适量嚼食。无花果、葡萄干，也可经常食用。
4,属久病气虚、神疲乏力者，血小板减少的饮食中还常可用黄芪、红枣、山药、花生米、枸杞子、桂圆肉、党参、藕节、旱莲草、仙鹤草、羊骨、花生衣、黑豆、猪肤、扁豆、核桃仁等药食佳品煲粥、煨汤或煎汁食服，对老年血小板减少性紫癜尤为适宜。
为了让患者能早日康复，建议用中药治疗血小板减少这种症状。为了让血小板减少这种症状好起来。中药卷柏紫癜方是不错的选择。让患者能早日康复。

史淑荣视频分享链接：血小板减少患者吃什么升血小板更快一些？ 　　视频主要内容： 　　血小板减少的患者, 经常想说, 我通过什么方法，让我的血小板升的更快一些呢，那么我们给大家的建议是，可以多吃一些清热凉血的食物， 那么这些食物包含哪些呢，血小板减少的患者多吃清热凉血的食物，藕、花生、还有大枣，荸荠，西瓜，湿气也比较盛的话，建议吃红小豆，玉米，经济条件还可以适当的吃鳖甲汤，那么这些食物可以起到一个清热凉血滋阴补血的作用，能够对血小板减少症的患者起到一个促进血小板再生，抑制血小板被破坏的作用。 　　同时我们也建议大家要少食一些影响血小板的食物，比如我们常见的黑木耳，洋葱，大蒜这类的食物，它能明显起到抗凝的作用，那么我们血小板低的时候，不建议大家去食用这类的食物。

人们的身体可能会因为缺少了某类型的元素，而让身体处于不好状态。血小板，所带给人体的作用还是比较大的，若是缺少了它，身体会造成很多疾病的发生。除了药物的搭配性治疗之外，在饮食上面也需要多加的注意一下。血小板低吃什么补的快?以下小编就有整理到，来看看吧! 一、人体的血小板低吃什么补的快，还对身体有益 1.蛋白质含量高的食物 血小板低的人们，在平时的生活中可以吃蛋白质含量比较高的食物，可以帮助血细胞得到再生。一般比较常见了生的蛋白质食物有牛奶，瘦肉等 2.含铁量多的食物 血小板低的人们，可以适量的食用铁含量多的食物，可以预防到贫血的发生，增强血小板的含有量，比较常见的含铁量多的食物有油菜，黄花菜，猪肝等等。 3.蒸猪肝 准备好适量的猪肝，切成合适的大小，然后将猪肝给清洗干净，将其搭配上菜上锅蒸熟便可以食用了。 4.花生红枣汤 适量的花生，红枣，冰糖适量，然后将它们入锅加上适量的清水煮熟之后便可以食用了。 二、血小板低饮食注意事项 1.辛辣味的食材不适合血小板低的人们食用，很容易造成病情的加重。 2.长纤维的食物，竹笋类的作物，就不大适合血小板低的人们进行食用，容易造成出血的症状。 3.热性的食材，血小板低的人们不适合食用，易减少血小板，所以不适合食用，如狗肉，韭菜等。 4.海鲜类的某些食材，同样不适宜血小板低的人们食用，容易造成免疫系统的损害。 若是家里面有血小板少的人们，可以在家里面自己进行食材的烹饪。刺激或者是辛辣味的食材同样也不太适合血小板低的人们进行食用。平时的生活中要多加的注意一下自己的身体，这样可以减少一些疾病的发生!