最佳怀孕时间,女人怀孕最佳时期是什么时候

　　"你好，从年龄说：男方过30为好；而妇女以24-28岁之间为适时，因为24岁以上的妇女一般身体已得到充分发育，具备了良好的生育条件；从生活方面说，这个年龄的妇女各方面知识、经验也比较丰富，家庭也大体安顿就绪。如果妇女过30岁再怀孕，就可能发生某些问题，特别是35岁以后生孩子叫“高龄分娩”，难产或异型儿比例显著增高。据有关部门统计，30岁妇女生孩子，愚儿率占千分之一；40岁女生孩子愚儿率可达百分之一；45岁妇女生孩子可高达五十分之一，这是应当注意的。

　　从身体方面说，当然要在夫妻双方身体最健壮时期怀孕，因此应当强调说：无论如何不能在婚后各方面都无准备的条件下就仓促地怀孩子，尤其是有某些疾病的时候更不能怀孕 。有病一定要抓紧治疗，病好以后也还要经医生的检查、指导。即使是身体各方面情况都不错，也仍应以积极的态度创造更好的身体条件，包括加强营养和运动。使生命力达到最旺盛的状态。这是必须高度重视的。

　　近年，“生物节律说”曾流行一阵子，大意是每个人的体能、情绪、智力都按一定的生物节奏变化着。“高潮期”各方面都好；反之进入“低潮期”生的孩子则体能、情绪、智力则比较差或相当差……就一般情况说，夫妻双方“生态”都在最佳时怀孕，生下的孩子当然会更好些。但是要测出一个人的“生物节律”比较困难（要从出生那天始求出到现在的总天数，然后分别以体力周期的23天、情绪周期的28天、智力周期的35天去除。求出高潮期的日期，以后逐渐下降，周而复始）。就一般情况说，计算日期很难准确，而且还有女性排卵期赶前或错后的干扰。有的科学家认为人的生物周期并非一直不变，想来似乎无须过分执著关注这个问题。至于怀孕的时间，一方面是考虑妇女自身情况，同时更主要的是考虑孩子什么时候降生对发育更好。有的科学家曾花费很大精力，从孩子出生月份与将来发展这一角度去探讨这个问题，如美国哥伦布精神病院两教授调查统计结果表明，早发性痴呆症患者多出生在一、二、三月份；但是另一美国学者的调查结果则是：二、三月份出生的人比七、八月份出生的人明显长寿；另有一份调查数字表明：六月份出生的孩子著名人物最少，可以说是莫衷一是。

　　世界卫生组织的一个研究小组研究结果认为：五月份是孩子生长最快时期，平均身高可增长7.3毫米，因此这个月份被称为“神秘的五月”，于是有人主张五月份生孩子好。其实这个月孩子所以生长快，实是因为春回大地、万物滋生之故，当然这也证明了季节和儿童发育“确有关系”。可是初生儿毕竟是襁褓中，自然界对他影响不太大。假如我们重视五月份对初生儿的作用，似乎也应当生在三月份，待两个月后进五月才算更好。

　　也有人主张孩子应生在初秋，此时季节凉爽宜人，五谷及各种水果初上市，认为是生育的好季节，而且孩子经过“冬藏”转年春季可抱出户外，享受春的赐与……这自有一定道理，然而胎儿及初生儿的发育一方面和气候条件有关（母亲自然也受气候影响，同时也和母亲对胎儿、新生儿的营养供应及其质量有关（母亲则因季节不同摄取不食物）。良好的季节，丰美的食物显然对母亲从而对胎儿、新生儿都有关系。但是这个问题也不能看得过死，因为除贫困地区物质生活较差外，在人们物质生活已大大提高的今天上述气候和物质供应问题似乎都已不难解决。

　　所以对于这个问题，夫妻双方最好根据自己的实际情况，经充分考虑后找出最佳怀孕时间为好。这里应当补充的一句是：孩子的未来发展，是否成才问题，根本在于教育而与其他因素关系甚微，所以没必要为这个过分伤神。

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正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。 从避孕的角度考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。一般来说，正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。卵子排出后可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天，受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2～3天精子即失去与卵子结合的能力。 因此，在排卵前2～3天和排卵后1～2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期。 女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。 安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。 安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。 从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全

　　想要有宝宝，是要有精子及卵结合才能怀孕，精子易得，卵难求啊，所以行房时要算排卵日而不是排卵期，才能增加受孕机会。因你的月经期不是太准，所以第一个排卯期日历算法，可能不太管用，你可以用第二，第三，第四的方法来交替印证来算排卵日:
　　1.排卵期日历算法:根据预估你下回来潮日，往前推算14天，即为排卵日，若你是1/26来潮，月经周期为35天，那下回来潮为3/2，那排卵日为3/2-14天=2/16日为排卵日。月经周期:正常育龄妇女的月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个"月经周期"。
　　2.基础体温法:每日起为前量一下体温，并作记录，若有其中一天温度上升了0.6度以上，并持续著，那可能是排卵日。
　　3.白带分泌拉丝法:
　　观察白带判断排卵期
　　月经周期的前半期，即排卵前期，卵巢主要分泌雌激素，分泌量逐渐增多，在它的作用下，宫颈粘液量也渐渐增加，且越来越稀薄、透亮。使月经后一直较干燥的下身会逐渐变得潮湿。到达排卵期，雌激素分泌达高峰，宫颈粘液量也最多，韧性也最大，常常有带状的清亮粘液流出，有时可拉得很长，此时妇女下身最潮湿。当上述带状白带流出时，会有一种滑腻感。它不同于阴道炎和宫颈糜烂引起的白带增多。前者清澈透亮，没有气味，其中95%以上为水份；后者黄色浓性或干酪块状，并使阴部奇痒难受，还常有臭味。排卵期宫颈粘液大量分泌持续约2～3天，也就是下身最感潮湿的时间。
　　4.排卵试纸法
　　排卵试纸则是通过检测女性 "黄体生成激素" 的峰值水平,来预知是否排卵。正常女性体内保持微量的黄体生成素，在月经中期，她的"黄体生成激素"分泌量快速增加，形成一个高峰，并在此后的28小时内，刺激成熟卵子的释放，即排卵。所以排卵试纸能使女性预知何时是最佳的受孕或避孕时间。建议月经来潮的第十天开始测，每天用排卵试纸测一次。如果发现在逐渐转强，就要增加测的频率，最好每隔4小时测一次，尽量测到强阳，抓住强阳转弱的瞬间，排卵发生在强阳转弱的时候。如果发现快速的转弱，说明卵子要破壳而出了，那就要抓紧时间了！24小时之内一定排卵，测排卵试纸前2小时不能喝水。不要用晨尿测，最好在10－20点测。
　　要怀孕，要有精子及卵，卵比较难求，因卵，你每个月只在下回来潮前第14天才排一个或二个卵，其余时间，不会排了。不像精子，一两天就有了啊。
　　第一种的排卵期日历算法:根据预估你下回来潮日，往前推算14天，即为排卵日。
　　第二种.基础体温法:每日起为前量一下体温，并作记录，若有其中一天温度上升了0.6度以上，并持续著，那可能是排卵日。可以看这个资料，上面写著很详细:http://baike.baidu.com/view/310309.htm
　　第二种.基础体温法，有空你自己看看。但要每天量体温的。
　　第三种.白带分泌拉丝法:
　　因女人每次月经周期内白带的分泌会有几个段落，我把它分为七个段落，你参考一下:
　　女人一生的功课:
　　第一段:例假期：4—5天 见红日
　　第二段:女人最开心的干爽日，天数因人而异，周期28天，约3.5天，周期34天的，约6天。(相当於月经净后，阴道排液量少、色白，呈糊状)
　　第三段:周期28天，约3.3天，周期34天的6天，阴道潮湿，黏液少许，"黄"或白色，不透明，有黏性。
　　第四段:周期28天，约2天，周期34天的3-4天，相当於在月经中期卵巢即将排卵时，由于宫颈腺体分泌旺盛，白带增多，透明，微粘似蛋清样"，时多时"少"，但整个比第三段多。
　　第五段:周期28天，约2天，周期34天的3天，阴道湿润，很滑溜，黏液多，蛋白状，透明富有弹，且有土黄暗哑色。相当於排卵2～3天后，阴道排液变混浊，稠粘而量少。
　　第六段:约5-6天，阴道干燥，无黏液。(相当於阴道排液量少、色白，呈糊状)
　　第七段：约5-6天，阴道潮湿，黏液少许，"黄"或白色，不透明，有黏性。
　　在第四段末跟第五段才，就是分泌物可拉丝最长的排卵日。
　　第四种是:排卵试纸法，用排卵试纸一直测，测到有排卵来，才同房。排卵试纸药店有售。
　　排卵时才同房，这是主要能增加受孕的机率为目的。排卵期同房也不一定是百分百能怀孕。建议如下利于怀孕的性交方式：
　　1、性交时改变体位，采取背后跪式，以便将精液射到阴道前穹窿处距离子宫颈口较近，尽量为精子能够进入子宫内创造条件。
　　2、女性仰卧，男在上的性交姿势。性交后最好能仰卧30至60分钟左右，可以提高臀部，让子宫颈从腹腔下降回原位便浸在精液滩中。
　　切勿用酸性的液体，例如醋洗涤阴道，因为酸性会杀害精子。润滑剂及阴道栓剂亦可能减少怀孕的机会。
　　且在你预计要排卵时，要行房前，请你老公前五六天就要开始累积，不能天天来，保留多一点，排卵时一起来，加强火力。以增加受孕机会。
　　祝好"孕"!!

春末 3－4月份怀孕，正是春暖花开的季节，此时气候温和适宜，风疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行。孕妇的饮食起居易于调适，这样使胎儿在最初阶段有一个安定的发育环境，对于预防畸胎最为有利。

日照充足是春季怀孕的又一个好处，在整个妊娠过程中能提供良好日照条件。孕妇皮肤里的麦角固醇在太阳光中紫外线的照射下，能变成维生素d，促进对钙、磷的吸收，有利于胎儿骨骼的生长和发育。另外，太阳光照射到皮肤上，能促进人体的血液循环，还能杀菌消毒，对孕妇的身体健康也大有益处。

二、秋初，9－10月份受孕也较为合适。由于9－10月份正值秋高气爽，气候温暖舒适，睡眠食欲不受影响，又是水果问世的黄金季节，对孕妇营养补充和胎儿大脑发育十分有利。

孕妇的预产期又是春末夏初，气候温和，副仪器供应充袷，有利于产妇身体康复和促进乳汁的分泌，孩子衣着逐渐减少，护理较为方便。另外，春夏之交，日光充足，婴儿可有良好的光照条件，有利于婴儿生长发育的骨骼钙化，不易患佝偻病；当进入冬季时，婴儿已逐渐长大，可避免肠道传染病流行高峰。

7～9月份受孕，经过10月怀胎，孩子在来年的4～6月份出生，正是春末夏初，风和日暖，气候适宜，便于对新生儿的护理。这个季节衣着日趋单薄，婴儿洗澡不易受凉，住室可以开窗换气，减少污染，有利于母婴健康。孩子满月后又可抱出室外进行日光浴、空气浴，可预防佝偻病的发生。母亲多吃些蔬菜、水果和新鲜的鸡、鱼、肉、蛋，营养丰富，便于供给孩子充足的奶水。同时，由于气候适当和营养丰富，产妇的伤口也易愈合。当盛夏来临，母亲和孩子的抵抗力都已得到加强，容易顺利度过酷暑。到了严冬时节，孩子已经半岁，对健康过冬十分有利。

最佳受孕年龄：

女性一般为24~30岁，男性为27~35岁。女性最好尽量避免在35岁以上怀孕，因为这个年龄段流产、死胎、畸形儿的几率比较高。

最佳受孕季节：

从季节上来说，5~7月是受孕的最佳时间。准妈妈在5~7月怀孕，到来年的3~5月生育，这样孩子出生正好跨过严寒，又避开酷暑，孩子护理相对比较容易。其次，从准妈妈的角度来说，怀孕早期比较重要，稍不留神，细菌和病毒就有可能侵入体内，造成流产、胎儿畸形。如果准妈妈选择在5~7月受孕，这时正值春夏交替，各种水果、蔬菜比较充足。


女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。例如，某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日（12月2日加28天），再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。所以在排卵期受孕成功率较高，利于精卵的结合。
下面的网站，可以自己算的，输入日期就可以了
参考资料：http://health.sohu.com/eden/anquanqi/jump.html