产后抑郁症能治好吗,产后抑郁症能够彻底治好吗

典型的产后抑郁症于产后6周内发生，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年，其临床特征与其他时间抑郁发作无明显区别。
一，建议咨询一下心理医生，认真地检查、治疗、调理一下。
二，以长远眼光看问题。知道一切变动、不适、烦恼都是暂时的，只要积极调理，合理应对，这一切早晚都会适应、习惯，变得井井有条、游刃有余的。
三，可以向亲友们倾诉一下自己的压力、烦恼与不快。
四，和家人分工，配合着料理家务，带孩子。学会时间管理，节约出来一些时间，包括小时间，适当关注一下自己，比如：进行有效的休息调整或放松运动。
五，在平时，可以适当听听广播、音乐，读读励志、有趣、有品味的书籍。
六，多向长辈们取经。她们当年，生、养的孩子可能更多，面对的压力、困难也更大，而生活条件却大大不如现在。所以，不妨怀着感恩之心，多向她们学习学习。

　　产后抑郁在生完孩子的女性当中是时有发生的。产后的女性由于体内激素的不正常，加之如果丈夫和家人不配合自己，不体恤和关爱自己，就会导致心情长期不好、抑郁，从而使得患上抑郁症。那么，产后抑郁可以请病假吗？产后抑郁症哪个医院好？ 产后抑郁可以请病假吗 　　劳动法对此并没有规定,可以申请非工伤病假以便治疗。 　　新生命的到来不仅给新妈咪带来了欢乐，更带来了繁重的劳动、重大的责任和无止境的劳碌和操心。这个时候很多妈妈都会得产后抑郁症，那么产后抑郁症的表现有哪些呢？ 　　1、第三日抑郁：患者往往是初产妇，发病于分娩的三天内，症状较轻，主要表现为情绪沮丧、焦虑、失眠、食欲下降、易激怒、注意力不集中、持续数日后症状可自行缓解。 　　2、内因性抑郁：发病于分娩后2周内，表现为激动、情绪低落、焦虑、无助感、无望感、最恶感、担心养不活所生的孩子、严重时会担心孩子在世界上受苦而出现杀害婴儿的行为，然后自杀。 　　3、神经性抑郁：多数产妇以往有神经病的病史，在分娩后原有的不良情绪体验加重、身体不适、情绪不稳、易发脾气、睡眠不安等。 、 产后抑郁症的持续时间 　　对于不同的产妇产后抑郁症的时间都相对不同，有的产妇心理素质好可以持续的时间就短一些，然而有一部分产妇心理素质差一些产后抑郁症的时间就长一些，下面我就来为大家介绍产后抑郁症的持续时间。 　　依据PPD的定义包含产后1年内发病的所有抑郁症，但大多数PPD发生在产后最初的3个月内；PPD的主要症状为情绪低落、落泪和不明原因的悲伤。并且产后忧郁症没有具体时间，因个人身体情况与身体素质来定。 　　1、内因性抑郁：发病于分娩后2周内，表现为激动、情绪低落、焦虑、无助感、无望感、最恶感、担心养不活所生的孩子、严重时会担心孩子在世界上受苦而出现杀害婴儿的行为，然后自杀。 　　2、神经性抑郁：多数产妇以往有神经病的病史，在分娩后原有的不良情绪体验加重、身体不适、情绪不稳、易发脾气、睡眠不安等。

一般产后抑郁症这样的疾病都是有一个很好的休假时间的，但是要根据患者的病情严重程度进行调理，如果是轻微的产后抑郁症，可以通过使用食疗的方法进行调节，这种情况下一般都是不给予休假的。正常的情况下出现了工伤或者严重的病症是可以休假的，其实对于各方面的假日和这是休假时间，都是有一定的明文规定的，但是要根据不同的公司或者单位进行相关的调整，休假的时间也是不一定的。

　　产妇在生产的过程中的那个压力真的很大，有这个生理的原因，同样也有心理的原因，生理的那个疼痛只是痛一阵子的，过了一段时间就可以恢复了。而这个心理的不一样，一旦发生抑郁了真的是很难好的，而且还影响了宝宝，那么产后抑郁多久能治愈? 产后抑郁多久能治愈 　　看个人情况，以及产后抑郁程度的。如果是轻微的话，一般出月子后都会有所好转，倘若比较严重，月子期后还是郁郁寡欢的话，需要挺长一段时间恢复的。 　　产后抑郁症是产后妈妈会形成的一种心理障碍，是产后疾病中常见的一种。可能表现为抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激怒、烦躁、甚至有自杀或杀婴倾向等一系列症状。但是产后抑郁症的出现的原因并不是每个人都是确定的，它可能与遗传、心理、分娩及社会因素有关。 　　其实每个人的生活环境，饮食等等一些事情都会影响妈妈们的情绪。所有对于产后抑郁症的持续时间，每个人都是不尽相同的，有些妈妈可能在家属关心下，配合调整，很快就能恢复;但是也有可能会持续很长一段时间，有些可能长达6年甚至到宝宝上学才能治愈。 产后抑郁症会痊愈吗 　　1.焦点转移法 　　如果你在生产过后遇到了难以解决的事情，一时比较棘手，如果暂时解决不了的话，可以不去想它，暂时去想一些让自己快乐的事情，这样讲自己的注意力转移出去，就不会总是纠结在不能解决的难题上，不会让自己的情绪恶性循环了。 　　2.主动求助 　　产后抑郁症一旦是发生，往往会让产妇产生一种无助感，这个时候产妇往往会希望得到别人的关注，但是往往又不知道该向谁求助，这个时候产妇一定要积极的学会想外界求助，告诉自己的亲人，自己的情况，让他们帮助自己。 　　3.产后抑郁症是自限性疾病，能够自愈，但自愈有一定的条件，一般病情较轻、病程较短的患者预后较好。产后抑郁一般产后1个月内发病，1-6个月期间症状明显，3-6个月症状逐步减轻，多数患者半年内可以自愈。有严重的抑郁情绪或情绪低落表现，可能长期得不到缓解，甚至会产生自伤或伤婴的行为，自愈可能性较小，需要进行药物干预或其它治疗方式。对于不能自愈的患者，需对整个病程和产妇的状况进行评估，抑郁会随着疾病的进展、家庭环境、对疾病认知程度的变化而有所变化。产后抑郁不易产生并发症，但可能会在几年内复发。目前对产后抑郁的治疗应保持积极态度，除药物治疗外，还可通过其它方式进行治疗，如心理辅导等。产后抑郁需控制在萌芽状态，以免抑郁情绪持续过久后导致认知或记忆下降。

轻微的产后抑郁症其实不用进行治疗，只要大家能够放平自己的心态，就能够在1到2个月当中痊愈。如果是我们进行了治疗的话，那么也是会在一个月之内被治愈的。 一、为什么会出现产后抑郁症的现象？首先，很多的孕妇可能会非常的害怕自己带孩子出生之后没有办法去照顾好孩子，还有一些孕妇是因为孩子经常的出现哭闹的情况，而且在这个时候自己也出现了休息不好的现象，休息不好，其实指的是在夜晚的时候还要去给孩子喂奶。自己的身体已经非常的疲惫了，孩子如果还出现哭闹的情况，也是会让产妇出现产后抑郁症。还有就是家人的不理解，产妇身体的一些变化都是很有可能会让产妇出现产后抑郁症。 二、产后抑郁症该如何进行治疗？我们可以换一个环境去自己的娘家住一段时间，或者是去放下孩子，自己跟朋友出去旅游旅游，这样的话也是可以有助于产后抑郁症的改善。如果说我们总是坐在床上，总是看着孩子话那么产后抑郁症的情况会更加的严重一些。平时也可以去做一些自己喜欢做的事情，而我们作为孩子的爸爸，也不要总是认为教育孩子是妈妈的责任。在我们下班了之后，也是要帮妈妈去带孩子，这样的话也是能够有助于妈妈改善这种情况，能够让妈妈心情更好一些。 三、总结。小编希望所有的产妇都能够远离产后抑郁症，如果不幸患上了产后抑郁症。我们一定要去疏导一下自己的情旭，不要总是把自己的注意力放在孩子的身上，也不要总是把注意力放在让自己伤心的地方。我们可以去做自己想做的事情，可以去吃自己想吃的东西，这样的话，也是能够让自己的心情愉快一些。

　　如今精神疾病在现实生活中很常见了，不像以前那样受别人排挤，而精神疾病中，产后抑郁症最为常见。如果患上产后抑郁症，一定要及时治疗，可是产后抑郁焦虑吃药的话，多久能好呢? 产后抑郁焦虑吃药多久能好 　　产后抑郁就是普通的抑郁症在产后的出现，所以不会马上、彻底地好转，一般自然病程在9个月左右呢。但是，选择了正确的药物加上心理支持，有2/3的人4~6周就好起来了(但还是要服药9个月到1年)。伴有焦虑的抑郁治疗都比较困难。如果家中产妇有产后抑郁症的话，丈夫应主动协调好夫妻关系,婆媳关系,尽可能多陪伴在产妇身边。家庭、社会及其他有关人员应除在生活上关心、体贴产妇外,还要耐心倾听其倾诉,使其从心理上树立信心,消除苦闷心境,感到自己在社会中、在家庭中及家人心目中的地位。同时,指导产妇注意调整心态,正确对待和处理产褥期间工作生活的各种变化,及早融入社会生活中。而产妇自己要注意休息，保持睡眠充足，保证让大脑有充足的休息，充分的利用孩子睡觉的时间，珍惜每次可以休息的机会，少玩手机少刷朋友圈。心情放松，要有一个轻松的心情，可以听听音乐、看看书、参加一些户外活动、逛逛景色好的地方，这些都可以让产妇有个好的心情。 产后抑郁症可以自愈吗 　　产后抑郁症是自限性疾病，能够自愈，但自愈有一定的条件，一般病情较轻、病程较短的患者预后较好。产后抑郁一般产后1个月内发病，1-6个月期间症状明显，3-6个月症状逐步减轻，多数患者半年内可以自愈。有严重的抑郁情绪或情绪低落表现，可能长期得不到缓解，甚至会产生自伤或伤婴的行为，自愈可能性较小，需要进行药物干预或其它治疗方式。产后抑郁虽然可怕，但是也不是一点办法没有，用对了方法自愈效果还是比较好的。具体可以通过以下方面入手：一 、适当放松自己。产后抑郁需要适当让自己放松下来，当有人看着宝宝时，可以与朋友一起逛街，吃饭，或是看看电影之类，保持在放松状态下，对疾病恢复是有好处的。不要让自己一个人在一个固定的空间里，每天压力满满，这样疾病只会越来越严重，关于精神方面的疾病，还得需要自己想得开才行。二、 转移焦点。在生完孩子以后，需要用心呵护他们成长，但是要知道长期如此是很乏味的事情，再没有人与自己分享或是承担，那么产后抑郁就会形成。而这个时候需要学会自己找快乐，不要把重心放在生活中的难题上面，看着宝宝天天长大，是件无比幸福的事情。

　　说起产后抑郁，大家可能会觉得比较的陌生，但其实产后抑郁现在的发病率在慢慢的提高，所以需要引起大家的重视，而且在产后因为产妇每天会面临各种各样的压力，所以容易出现产后抑郁。那么产后抑郁会自愈吗，产后抑郁症可以治疗好吗? 产后抑郁会自愈吗 　　产后抑郁症是自限性疾病，能够自愈，但自愈有一定的条件，一般病情较轻、病程较短的患者预后较好。产后抑郁一般产后1个月内发病，1-6个月期间症状明显，3-6个月症状逐步减轻，多数患者半年内可以自愈。有严重的抑郁情绪或情绪低落表现，可能长期得不到缓解，甚至会产生自伤或伤婴的行为，自愈可能性较小，需要进行药物干预或其它治疗方式。对于不能自愈的患者，需对整个病程和产妇的状况进行评估，抑郁会随着疾病的进展、家庭环境、对疾病认知程度的变化而有所变化。产后抑郁不易产生并发症，但可能会在几年内复发。目前对产后抑郁的治疗应保持积极态度，除药物治疗外，还可通过其它方式进行治疗，如心理辅导等。产后抑郁需控制在萌芽状态，以免抑郁情绪持续过久后导致认知或记忆下降。 　　抑郁症是一种发作性疾病，有发作期和间歇期，也就是说，可以自己缓解。但能自己缓解，并不一定是好事，因为绝大部分抑郁症，会反复发作，后期会越发越重，或者在遇到压力等不良事件的时候，会有严重发作。所以，如果明确是抑郁症，还是建议跟医生沟通，积极治疗，治疗包括药物治疗和心理治疗。症状不严重，可以通过心理治疗缓解症状，预防复发，严重的，就应该药物治疗和预防。抑郁症一般疗效很好，正规治疗，恢复完全，可以预防复发。不建议等抑郁症自己好，因为自行缓解这个过程，还是比较痛苦的，生活质量会受到明显的影响。 产后抑郁症可以治疗好吗 　　产后抑郁症是一种由于多种原因导致的一种精神上的疾病，这种疾病的发生往往比较的突然，本来还好好的，生产过后就患上了抑郁症，这个时候应该积极的治疗，自己也一定要做一些积极的调整，只要是坚持治疗，是可以治好的。 　　生产过后的产妇往往会面临着大量的补品，这个时候总是吃那些补品可能会使得产妇心浮气躁，甚至是会上火，这个时候可以选择一些比较清淡的食物，多喝一些温开水，多吃一些水果，让自己可以转变一下心情。